Praticien en Théorie Polyvagale et Régulation du Système Nerveux
Maîtrisez la science de la régulation émotionnelle et du stress pour transformer votre pratique d'accompagnement
À propos de cette formation
Cette formation de 260 heures vous ouvre les portes de la théorie polyvagale du Dr Stephen Porges, une révolution dans la compréhension du stress, des émotions et des réponses au trauma. C'est la première formation francophone en ligne complète sur ce sujet. Vous comprendrez en profondeur comment le système nerveux autonome influence nos réactions (combat, fuite, sidération, connexion sociale), et vous apprendrez des techniques concrètes et auto-applicables pour aider vos clients à retrouver un état de sécurité intérieure. De la respiration vagale aux techniques de co-régulation, en passant par la cohérence cardiaque et l'exposition au froid (méthode Wim Hof), chaque outil est étayé par des études cliniques. Vous serez capable d'accompagner le stress chronique, l'anxiété, les états post-traumatiques et les troubles de la régulation émotionnelle.
Programme de la formation
- Anatomie du système nerveux autonome : sympathique et parasympathique50 min
- Le nerf vague : anatomie, trajet et fonctions55 min
- Tonus vagal et variabilité de la fréquence cardiaque (HRV)45 min
- Neuroplasticité et système nerveux autonome35 min
Questions fréquentes
Ce qu'en disent nos élèves
« La théorie polyvagale a complètement changé ma façon de comprendre mes clients. Les exercices de stimulation vagale sont d'une efficacité remarquable. Formation d'une qualité rare. »
Céline F.
Psychologue clinicienne
« C'est la première formation en français aussi complète sur la théorie polyvagale. J'ai enfin des outils concrets pour accompagner le stress post-traumatique de mes patients. »
Thomas R.
Ostéopathe D.O.
« Les modules sur la respiration et la cohérence cardiaque sont extraordinaires. J'utilise ces techniques avec mes coachés et les résultats sont visibles dès la première séance. »
Nadia K.
Coach en développement personnel
Cette formation inclut
- 260 heures de contenu écrit et vidéo HD
- 40 exercices pratiques guidés (vidéo + audio)
- Guide de stimulation vagale illustré (PDF, 120 pages)
- Kit de cohérence cardiaque (protocoles + audios guidés)
- 12 études de cas cliniques avec analyse détaillée
- Fiches réflexes par profil de dysrégulation
- Accès à la communauté privée d'entraide
- Certificat professionnel Elixia Institut
- Mises à jour scientifiques gratuites à vie
- Accompagnement pédagogique par email + chatbot IA 24/7
Satisfait ou remboursé sous 14 jours, sans condition.
Cette formation inclut
- 260 heures de contenu écrit et vidéo HD
- 40 exercices pratiques guidés (vidéo + audio)
- Guide de stimulation vagale illustré (PDF, 120 pages)
- Kit de cohérence cardiaque (protocoles + audios guidés)
- 12 études de cas cliniques avec analyse détaillée
- Fiches réflexes par profil de dysrégulation
- Accès à la communauté privée d'entraide
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